50代からの理想の暮らし探し

50代の主婦です。
節約も掃除も適当に過ごしてきました、お気楽ずぼら主婦の私。でもせっかくなので憧れの素敵な暮らしを目指します。いつかは綺麗な私のお家で優雅な(?)お茶会開催が夢なんです。
プロフィール
名前:うさた
血液型:ずぼらなA型
性別:BBA
職業:主婦
一言:usata3ss.png
50代の主婦です。
節約も掃除も適当に過ごしてきました。理想の暮らしに近づけるために毎日ちょっとづつ頑張ってます。
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2015年08月01日

骨盤ダイエットに30日間チャレンジ1日1分腰回し

ダイエットに挑戦
骨盤ぐるぐるダイエット

1日1分じゃ痩せないと思いますが
30日間頑張ってみたいと思います。

骨盤ダイエット。
腰をゆっくり回します。
右回りに10回
左回りに10回
これを毎日続けます。建材私の体重は59.1s
1か月後には少しはやせているかしら。

骨盤ダイエット。詳しくはネットで検索してみてください。
指導している方によっても、腰を回す回数が違ったり
コツとかもあるようです。

先月は途中からですが30日間チャレンジを始めて見て
「1日10個捨てる」ってチャレンジは続けられたのですが
「100円ショップとコンビニで買い物しない」は失敗しました。

「30日間チャレンジに出会った経緯を綴ってます今日は初めて知った言葉「ミニマリスト」

大好きだったコンビニで買い物できなかったのは少し寂しかったですが
買わずに我慢する、工夫するという癖がついたように思います。
100円ショップやコンビニ、これからも行かないとは言えませんが
なるべく行かなくてもいいように工夫して生活していけば節約にもつながりますよね。

「1日10個捨てる」はこれからも続けてい行きますね。

理想の暮らしをするための大きな願いが部屋をすっきりさせること。
リビングさえも物があふれている状態から脱出したいので
とりあえずは毎日捨てます。

理想の暮らしに近づけるために今月も頑張ります。暑いけれど。

◆今日の掃除とお片づけ
ルーチン
台所のマットとお箸を捨てました。

IMG_4569.JPG
◆今日の簡単節約料理
頂き物のバラ寿司とぶっかけ素麺



今日もありがとうございました〜感謝♪
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posted by うさた at 23:29 | Comment(0) | 30日間チャレンジ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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